|
|
[健康]
久坐VS跑步 哪个更伤膝关节 |
10月12日是“世界关节炎日”。有资料显示,我国骨关节炎患者已过亿,60岁后每两人中就有一人患有骨关节疾病,而且有年轻化的趋势。 南京市中西医结合医院 |
[健康]
想要保护血管健康,要多做这4种运动! |
相信大家都知道,运动是一个很好的生活习惯,平常坚持运动有利于提高身体素质,能够让身体免疫掉很多疾病。生活中有不少运动方式,有利于保护血管健康,希望大家可以多 |
[健康]
4招教你调整生物钟 |
现在有很多年轻人习惯性熬夜,晚上睡得少,白天无精打采,虽然天天立flag要早睡,可是一到晚上躺在床上,还是忍不住刷手机。如何克服早睡难的问题?无锡市疾控中心推荐 |
|
|
|